父母

十年前我们是父母的孩子

十年后我们是孩子的父母

十年前我不知道家的温馨

十年后我才体会家的温暖

十年前我渴望离家去远方

有人说：教师是蜡烛。

　　注意生活细节，点滴维护健康。

　　1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在 40~50 厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

　　3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

　　4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

　　5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

　　6.注意：要使用专业防辐射隔离霜，不要使用普通隔离霜或防晒产品代替。

　　在不知不觉中你的肌肤已经遭遇了“电脑辐射”这个隐形杀手的攻击。近期世界卫生组织发布的一项“辐射”危害声明，引发了全球对电脑产品辐射安全问题的严密关注，如何保护？如何拯救电脑前肌肤？给现代上班、上网族女性肌肤健康提出了新的安全课题—

　　美国霍普金斯大学医学中心科学家的研究表明，辐射可以影响到的是皮肤的病变，引起青春痘 、黑斑 、眼袋 、皱纹 、皮肤早衰 、油脂增多等问题性肤质。且容易出现缺水、色素沉着、晦暗、过敏、干燥粗糙、老化松弛、皮肤瘙痒等等问题。 　　

　　据中国室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，电脑 、电视在使用状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，成为痘痘的“滋生地”，同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水、 毛孔粗大、皮肤变得更加粗糙。

人活着是一种心情！这个世界本来很简单，是我们把它搞复杂了。人之所以痛苦，是由于你没有按照自己喜欢的方式生活。大多数人是在按照别人的要求生活，刻意的改变，违背内心的所想，所以痛苦。

人生在世有许许多多的无奈，如果不能改变什么，那不如在我们有自由空间的时候，珍爱自己一下，让心灵小憩一下。

 每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。

感恩的心

　　有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。

是谁－把无知的我们领进宽敞的教室，
教给我们丰富的知识？

是您！老师！
您用辛勤的汗水，
哺育了春日刚破土的嫩苗。

是谁－把调皮的我们
教育成能体贴帮助别人的人？

是您！老师！
您的关怀就好似和煦的春风
温暖了我们的心灵。

秋风吹弹佳节临，莺歌燕舞动人心；春色满园关不住，教师个个乐融融。

时值2008第24个教师节，大连的教师们是该乐一乐了，你知道这是为啥吗？因为大连教师要涨工资了~呵呵，相信这次不会错了，文件已经出台，而且已经开始操作了！