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做个心理健康操为心灵减个压——学院德育心理研训中心走进附中
2019年12月2日14:33 大连教育学院
  在寒冷的冬日,学院德育心理研训中心在百忙之中为附属初中精心设计了一次暖心的心理拓展活动。11月27日下午,附中全体教师在拓展师周茹的带领下开启了全新的心灵之旅。
  活动开始,拓展师的暖身活动“大风吹”就把现场老师的拘谨一吹而散,大家的情绪一下子被调动了起来,现场气氛活跃,老师们开始了身心放松的愉快之旅。在“抱团”的游戏中,大家根据拓展师的口令自然分组,组建了团队,以张瑾主任为组长的“小小鸟队”和倪萍老师为组长的“闪电队”带领全体成员积极参与,施展各自特长,在欢声笑语中确定团队名称、口号、编排队歌,把每一名老师的特点都融入到了歌词中。
  在接下来的拓展项目中,拓展师专门设计了具有针对性和富有挑战性的课程,“运送乒乓球接力赛”考验团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。“不倒森林”需要团队的指挥与服从、包容与信任,体现了个性与共性的和谐统一,大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念,化成整齐的步伐,步调一致,一步步走向成功。
  在团队和个人经历了一系列考验后,老师们有了亲身体验和感悟,培训师在每一项项目结束之后的交流中,加以引导、提炼,让老师从与平时不一样的角度重新认识自我,认可同伴,在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西,不仅放松身心更是收获了彼此的尊重与感动。
  活动后,老师们纷纷感受到此次拓展训练活动,形式新颖、内容丰富、意义深远。活动不在结果成败,而在于过程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜荣誉,在团队中感受幸福,在活动中体验快乐。在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么的真切,即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷,意犹未尽,感谢德育心理培训中心的心理拓展活动,更加期待着下一次愉快的心灵之旅。
 
 
 
 
 
 
 
 
  新闻作者:叶子祺
  新闻出处:学院附中
  摄影:段云飞
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