正值阳春三月，春意萌动的好时节，3月15日的下午,乘着温暖的春风，大连教育学院"走进幸福"教师心理拓展公益活动走进了中山区桃源小学，带领桃源小学以及桃源教育集团下的白云小学共近40位老师们进行了一场既轻松愉悦又深有感触的心理拓展活动。
　　活动伊始，拓展师引导大家，在今日的活动时刻放下一切，当自己是小男孩儿、小女孩儿，撇开忙碌的工作，放下心中的羁绊。伙伴们一同参与到第一个活动《大风吹》的热身中，拓展师口令刚下，戴眼镜的老师们欢悦地四处奔跑寻找空出来的座位，坐到自己的新位置上抑制不住的哈哈大笑。随后，穿羽绒服的老师快乐奔向空出来的座位，扎马尾辫的老师甩着鞭子边跑边找座位;穿皮鞋的、教二年级的、穿马甲的老师们都在欢声笑语和轮换着的座位中拉近了距离。在围坐的圆圈里，大家手拉手，肩并肩，用友好的眼神彼此相望;和身边的6个人双手击掌打声招呼，再用肩膀、腿等身体部位打声招呼;一声声真切友善的"你好!"，一步步地深入交流问候，把老师们的所有感官给调动起来了，气氛热烈，充满着欢声笑语，又一次拉近了大家的距离。在热身活动中，打破了大家的拘谨，消除了一天工作的疲劳，感受到来自伙伴们的温度和抚慰。
　　在团队建设环节，通过有趣的"数字组队"游戏，老师们自动分组找到新队友，小组团建中组名、口号、队标设计各具特色。有生命力旺盛的"幸福树"小组，有集合了白云小学、贵州来校挂职锻炼的贵州校长还有桃源老师的"云贵桃花开"小组，有由8位女教师搭配一位男教师幸福满满的"幸福8+1"小组......每个小组都各显其能，各展神通。这个过程中，大家也纷纷对教育工作、爱心责任、团结协作等精神都给予了完美的诠释。
　　最后一个活动"浑水摸棋"游戏是今天心理拓展活动中最精彩、最费脑、最卖力的环节，每个小组成员都通力合作，各尽其职，群策群力。"如何打网?怎样才安全快速取到棋子?每个小组派出去的监督员怎样监督其他小组队员为自己组争取时间……"一个个问题都迎难而解。在紧张和愉悦的氛围中，最后分享了团队成员身上闪光的瞬间，让彼此印象深刻的人和事。分享时大家都细致动情地描述着活动中一幕幕触动自己的画面和让自己感动话语。
　　在活动尾声时，全体教师伴着轻柔的音乐，呼吸的调整，跟随"你想到了自己这一路的成长，想到了自己认认真真工作的场景，这样的自己真的很了不起、也很不容易，你想好好地谢谢这样的自己……"的指导语，静心地体会，持续地感受着幸福。
　　在这些给我们带来欢声笑语和心灵放松的活动中，现场的老师们真的都像我们自己所教的学生们一样天真、欢快怀着一颗洁净的心去感受去参与。活动之后，老师们纷纷表达了自己在活动中的体验和感受，互赞着团队成员，互道着幸福体验，团体凝聚力和个体幸福感都达到空前的高度。王老师说："今天的教师拓展团训活动，通过临时组队、与外校教师融合交流、互动实践体验、比赛竞技等活动，有效地强化了团队意识和集体精神，提高了情绪调节的技能技巧，缓解工作压力，化解职业倦怠，增强了职业幸福感，促进了教师队伍综合素质的提升。"贵州校长说："在活动中遇到困难时，我们队特别团结，非常有力量。我们每一个人都辉尽力去帮助队友，去完成自己的任务，非常好。我觉得结果并不重要，因为我们每一个人都在享受这个过程，我们真的活在了幸福里。"
　　此次"走进幸福"心理拓展活动，不仅让大家在繁忙的工作中放松身心，激发了教师的潜能，还增强了学校教师团队的凝聚力，提升了幸福感。更引发教师们对时刻保持积极阳光心态、拥有豁达的人生态度的深度思考。
　　

新闻作者：周茹
　　摄影：周茹