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放飞希望,追逐梦想——旅顺实验中学开展“放飞希望 追逐梦想”考前心理辅导活动
2020年7月9日14:55 大连教育学院
  进入七月,中考的脚步声也越来越近,初三同学的学习也进入到了分秒必争、紧张备战的冲刺阶段。今年新冠肺炎疫情的特殊阶段,一些初三同学出现了考前焦虑、莫名紧张、内心惶恐不安等心理现象,为帮助初三同学以积极的心态面对中考,近日,在旅顺教育局和进修学校心理部的大力支持与协助下,旅顺实验中学全体初三学生参加了大连教育学院考前心理辅导公益活动——“放飞希望,追逐梦想”考前减压心理辅导活动。
  首先,全体同学在各自班级通过视频观看了大连市第三中学董家鹏老师的《积极调整自信备考》讲座。董老师通过实例,以生动幽默的语言,从树立必胜的信念,学会换个角度看问题,积极心态铸就美好未来,沉着冷静,专注当前,正确看待压力,学会放下六个方面,为学生们讲解了拥有积极心态备考的必要性与方法。
  观看视频后,初三各班的班主任还和同学们一起学习了大连市教育学院免费为初三学生们发放的《祝你成功——中、高考学生考试心理自助手册》。
  此次中考考前心理辅导公益活动,使初三年级的学生对备考中出现的心理困惑有了科学的认识,使学生正确面对中考,有效排解迎考的紧张心理,积极掌握释放压力的方法,科学调整学习目标。学生们有了前进的动力,变得更加自信自强!
  我们期待2020届初三学子们在接下来的时间里,相信自己,调整心态,将压力化为动力。静心专注,从容应考,收获属于自己的成功!
 
 
 
  新闻作者:芦斌
  新闻出处:旅顺实验中学
  摄影:芦斌
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