少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。2024年中考在即，为激励初三学子以积极心态科学备考、以昂扬姿态自信迎考，5月17日，大连教育学院心理研训中心组织考前心理辅导公益活动走进金普新区101中学，专家团队王晓雯老师为全体初三学生做题为“好心态创佳绩”考前心理辅导讲座。
　　讲座伊始，王老师首先从专业的角度，生动形象地阐释了考前心理状态的特征，让学生们懂得想要激发出内在的潜能就需要强化信心。接着王老师又深入浅出地点明强化信心的关键就是要优化自身的情绪，提示学生们要用精炼的肯定句，合理化地反复练习并且专注于当下，来进行积极地自我暗示。最后，在舒缓的音乐中，王老师现场指导学生们进行体验、练习，让学生们身临其境，感受放松训练的神奇魅力。整场讲座，王老师运用引人入胜的心理学案例、实验和视频将原心理学知识变成生动有趣的小妙招，既有理论又有实践，让学生们在掌声和笑声中思考、体验和成长。
　　这场考前心理辅导讲座赋予学生们巨大的心理能量，缓解了考前压力，希望初三学子们顶住压力，披荆斩棘，不畏艰险、勇往直前！
　　

新闻出处：心理研训中心
　　新闻摄影：101中学
　　新闻作者：韩冰